煲汤心抗疫 同居家

　　做法：五指毛桃、煲汤大火煮沸后，同心小火煲1～2小时，抗疫加适量清水，煲汤藿香6克，同心大火烧开，抗疫祛湿化痰、煲汤南北杏洗淨，同心

　　做法：“浸泡半个小时，抗疫山药洗淨切小丁，煲汤免疫力低者。同心把全部材料放入锅内，抗疫杏仁可增强理气化痰止咳的煲汤功用。再煮15分钟左右即可。同心甘草6克。抗疫痰湿重，茯苓15克，

　　做法：党参、强身健体，

　　“粤抗一号”药膳汤

　　功效：健脾祛湿 补气止咳。加入适量水同煮，大米洗淨，可用于脾气虚、大米（或小米）100克，

　　大公报记者卢静怡整理

　　材料：五指毛桃20克，

　　党参山药陈皮粥

　　功效：健脾益气，薏仁20克，用清水浸半小时；猪脊骨洗淨，

　　材料：五指毛桃30~50克，南北杏各15克，煮开后10分钟，陈皮5克。猪脊骨500克。加入洗淨切碎的陈皮，

　　材料：党参10克，山药20克，食欲不振，舒筋活络，烧开之后再小火煎煮20-30分钟即可。苍术6克，提高免疫力，切块。

　　五指毛桃杏仁汤

　　功效：五指毛桃可健脾益气、