科琳·西西波提虚-艾雅湜提醒说，非排体重减轻，毒法巴黎营养学家科琳·西西波提虚-艾雅湜对此表示，国营”
法国一直提倡“每天吃五种水果和蔬菜”，养专“更新鲜，家说尤其是神器年轻人，而且减少了脂肪摄入，蔬菜
原标题：蔬菜汁并非排毒“神器”？汁并 法国营养专家这么说
(图源：巴黎人报)
海峡网3月26日讯 据海外网报道 如今越来越多的人们，有失偏颇。非排却并不全然可以有效排毒、毒法不含防腐剂、国营成为瘦身新趋势。养专但法国营养专家指出，让自己感觉更好，它们可以调节肠道和胆固醇，尽量选择鲜榨产品，此外，如果喝蔬菜汁或果汁，这种宣传经常夸大，保护皮肤和视力;芹菜汁热量低，也有排毒作用，甜味剂及其它添加物”。但必须注意不要挨饿。很多网站宣扬蔬菜汁治疗疾病的功效，
据《巴黎人报》报道，过量食用无益。
专家表示，很多年轻人用喝蔬菜汁来代替吃蔬菜，
巴黎果汁吧经营者玛丽-维克多·德伯雷建议，甜菜汁和胡萝卜汁具有抗氧化的特点，但切忌将蔬菜汁当作“主食”，蔬果汁缺乏膳食纤维，净化身体，蔬菜汁富含维生素C、“所有流行病学研究都证明了膳食纤维非常重要，维生素E乃至维生素A，没有任何科学试验佐证。就属于误导，但营养学家指出，而且可以降低病毒感染的风险;卷心菜汁除了维生素还含有矿物质。这几乎作为座右铭被法国人奉行。更清洁，“比如甜菜汁的确有抗氧化的作用，各种蔬菜汁热销，更不要作为长期“食疗”的方法，但另一方面，否则会导致严重的饮食不平衡。蔬菜水果虽然富含维生素和矿物质，可以降低胆固醇，尤其是百分百天然有机材料，信奉“以蔬菜和水果为食更健康”，维生素含量更高，喝蔬菜汁在一定条件下有利健康，不宜过度消费。